Ganzheitlich fit mit Yoga

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  • Yoga Asanas Lexikon, Übungen und Lernhilfen
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  • Yoga mit Hilfsmitteln (Props)
  • Yoga nach der Schwangerschaft / Babyyoga / Kinderyoga
  • Meditationsübungen und Atemtechniken
  • Einsatzmöglichkeiten für Yoga am Gymnasium
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