Ganzheitlich fit mit Yoga

Hier findest du...

• Wissenswertes über Yoga
  
• Yoga Asanas Lexikon, Übungen und Lernhilfen
• Yogaflows (Videos & Bildreihen)
  
• Yoga mit Hilfsmitteln (Props)
• Yoga nach der Schwangerschaft / Babyyoga / Kinderyoga
  
• Meditationsübungen und Atemtechniken
• Einsatzmöglichkeiten für Yoga am Gymnasium
• Ideen und Rezepte für vegane Ernährung
• Neues aus der Yogawelt (Blog)